Lezioni di Pilates al Centro Benessere Matese Space di Piedimonte Matese.
Un percorso dedicato al benessere e alla forma fisica con tre tipologie di allenamento:
-
Pilates Matwork, per correggere la postura, tonificare i muscoli e modellare il corpo.
-
Pilates Mobility, per migliorare la flessibilità e la mobilità articolare.
-
Fitness Senior, ginnastica dolce adatta anche a principianti e a chi soffre di dolori articolari o problemi di schiena.
Le lezioni si svolgono il lunedì e mercoledì nel pomeriggio e il martedì e giovedì al mattino, con orari flessibili e personalizzabili.
Per informazioni e prenotazioni:
Tel. 0823 1967350
WhatsApp: 353 325 6824
Centro Benessere Matese Space – Via Canneto, Piedimonte Matese (CE)
